
Gesund durch anatomisch richtige Bewegung!
Verspannter Nacken, Hohlkreuz, schmerzende Knie, Hallux valgus: Was einmal mit falscher Haltung oder schlechter Angewohnheit begann, wird über die Jahre zum schmerzhaften Problem.
Christian Larsen zeigt Ihnen die TOP-Übungen der Erfolgsmethode Spiraldynamik®. Mit diesen können Sie gezielt Fehlstellungen und Schmerzen entgegenwirken. Einfach indem Sie (wieder) lernen, sich anatomisch richtig zu bewegen.
- Best-of Spiraldynamik®: ...
DETAILS
Spiraldynamik® - schmerzfrei und beweglich
Die besten Übungen für den ganzen Körper
Larsen, Christian, Miescher, Bea
Gebunden, 272 S.
Beilage: DVD
Sprache: Deutsch
240 mm
ISBN-13: 978-3-432-11100-1
Titelnr.: 80817257
Gewicht: 728 g
Trias (2020)
Herstelleradresse
Georg Thieme Verlag KG
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